Em ritmo de... DIETA!!!!

Aproveitando o ritmo/embalo/empolgação que as pessoas tem para com o carnaval, euzinha aqui resolvi que vou fazer algo pelo meu corpo até essa data que é tão esperada pelos brasileiros. Eu não pulo carnaval, mas ter uma data limite para determinar algo é bom, e eu escolhi o carnaval para alcançar uma marca: 53kg.

Vocês já sabem que minha meta é 52kg e que só ainda faltam 3kg para eu alcançá-la, mas como está difícil! O último quilo foi eliminado em 40 dias e já estou estacionada de novo! O desafio de fevereiro que eu comentei aqui, só me desafia em não comer doces durante a semana, o resto já é o que eu faço mesmo, então resolvi atacar com outras estratégias, rs.

A primeira coisa é voltar a fazer atividades físicas. Fazer em casa é complicado demais, é desmotivante demais e eu arrumo desculpas demais, então vou voltar a academia. Aqui na minha cidade inaugurou uma academia que trabalha com circuito específico para emagrecimento e eu vou fazer, pelo menos por um mês para ver se dá uma acelerada. Será difícil acordar bem cedo, mas logo eu acostumo com isso.

A segunda coisa foi tentar inserir na alimentação um tal de vinagre de maçã que é ruim pra caramba! Comprei o bendito hoje e coloquei na salada, mas o cheiro é forte, o gosto é forte, minhas desculpas para não usá-lo mais também são fortes! rsrs

A terceira coisa é tentar escrever aqui mais vezes. Acho que bloggar emagrece. Na verdade eu gasto poucas calorias quando digito, mas tenho vergonha de vir escrever que não fiz corretamente, que comi docinho, isso acaba fazendo com que eu tenha mais vontade de fazer certo para poder contar aqui.

As medidas são essas. Não adianta eu elaborar coisas mais difíceis porque sei que não cumprir e vou me sentir mal com isso. Além dessas 3 medidas, continuarei com o que eu venho fazendo desde agosto: beber muita água, comer 5 porções de vegetais por dia, diminuir gorduras, consumir o máximo de coisas integrais e light possível, e não passar nem fome, nem vontade! Então é isso: metas simples, possíveis e que me ajudarão a eliminar pelo menos 2kg. Já que o carnaval para mim não passa de uns bons dias de descanso, que ao menos ele sirva também para trazer a felicidade de estar mais próxima da minha meta! 

Obrigada por me incentivarem com a fotografia, o dia que eu puder bancar esse hobby certamente farei! rs