quinta-feira, 2 de dezembro de 2010

Contagem regressiva... 4

     Nem acreditei quando subi na balança e o peso marcado era 56kg! Como sempre faço, esperei uma semana para ter certeza e vir correndo contar pra vocês! Quem sempre passa por aqui está sabendo de todas as minhas estripulias alimentares e eu estava pensando até em um título deprê para anunciar que engordei. Fazer tudo o que eu fiz no último mês e ainda eliminar 1kg é felicidade demais! 
     Certa vez a Vanessa escreveu que comer sem culpa emagrece, será que esta afirmação é verdadeira?  Não fiz isso querendo confirmar a afirmação dela, pelo contrário, a culpa está sempre presente na minha vida. Como e me arrependo, me arrependo e como de novo odeio esse ciclo! Mas a verdade é que meu peso estava empacado, por mais que eu comesse direito e fizesse atividades físicas, a balança não me mostrava resultado nenhum e também não percebia mudança na roupa. Depois que resolvi chutar pela primeira vez o pau da barraca, vi o ponteiro descer. Louco isso! Muito louco isso!
     Agora só faltam 4kg para a minha meta final, mas na verdade nem sei se quero ainda ficar 52kg, estou pensando seriamente em 53kg ou 54kg... Se eu eliminasse 2kg de barriga, 0,5kg em cada braço e 0,5kg em cada lado das costas, estaria perfeito! O problema é que perco o que não tenho, rs. Nem preciso dizer qual parte do corpo estou me referindo, rs. Vou continuar pensando na minha meta e se mudar mesmo conto pra vocês!

Mudando de assunto...

     No post passado eu disse que não conseguia beber chá. Estou tentando de verdade conseguir tomar chá de hortelã antes das refeições principais. Eu comprei hortelã no mercado e como uso poucas folhas, coloquei dentro de um vidro com água pra ver se durava um pouco mais. A minha surpresa foi ver raízes brotando nos galhos e novas folhinhas crescendo. Joguei fora aqueles galhos que morreram e fiquei com os que se adaptaram à vida na água.
     A surpresa 2 foi constatar hoje que a água estava cheia de larvas de mosquito. Provavelmente da dengue né? Não dá pra descansar mesmo. A vigilância precisa ser constante, pois qualquer água vira berçário para eles. Dei mole, reconheço. Já fiz o certo que foi colocar cloro na água, matei as larvas e depois descartei a água. Vou plantar a hortelã em terra e torcer pra ela sobreviver.
     Dei uma lida nesse site para relembrar as medidas de segurança que devemos tomar em relação à dengue. Sempre é bom relembrar. Sabemos o que devemos fazer, mas não fazemos algumas coisas. É aí que mora o perigo. Não somente com a dengue mas em vários aspectos da vida. Saber e fazer são coisas distintas.
  •      Saber que a camisinha previne DST's não te tornas imune.
  •      Saber que Reeducação alimentar emagrece não te tornas magra.
  •      Saber que atividade física é bom para a saúde não te tornas saudável.
Pensem nisso!
Mudando de novo de assunto...
     
     O pessoal do trabalho já marcou a confraternização de final de ano. Eu não irei. Tenho motivos para não ir, pois o horário é incompatível, mas independente disso eu acho que não iria de qualquer jeito. O lugar escolhido foi um quiosque na praia. É estranho ficar de biquíne na frente de colegas de trabalho e de seus familiares não é? Não sei se o fato de não estar "amando" o meu corpo no momento influencia, ou se realmente um quiosque não é um lugar apropriado para uma confraternização.     Quem tem o poder de decisão de escolha do lugar deveria pensar um pouco nos prós e contras de um lugar como esse...

Um pouco de folhas e flores do meu quintal para vocês, alegrem-se!
     "A fragrância sempre permanece na mão de quem oferece flores." ( Hadia Bejar )



  
 

12 comentários:

  1. Ui quanta coisa.. rs, to ate confusa...

    menina.. planta o hortelã ai.. olha esse quintal.. e vc fica colocando em pote com agua?

    vai dona LILI.. quem era mesmo que nao emagrecia?? ahhh ta.. vc né.. safada.. rs

    afe, eu ia matar o ZE se tivesse festa de empresa no quiosque de praia.. kkkk
    bjsss

    ResponderExcluir
  2. Parabéns...uhuh...vai estar com os 53 rapidinho..
    beijos

    ResponderExcluir
  3. Evitar a proliferação da dengue depende de cada um de nós. Além de cuidar da sua casa, falar com seus vizinhos, manter contato com sua prefeitura sobre focos da doença, você pode utilizar esse espaço para conscientização.
    Seja parceiro do Ministério da Saúde na mobilização contra o mosquito da Dengue. Divulgue em seu blog nosso material. Entre em contato com comunicacao@saude.gov.br e solicite o selo, participe da campanha.
    Saiba mais: http://bit.ly/bMMVKT

    ResponderExcluir
  4. A parte sobre chá tá muito boa! fiquei imaginando vc indo fazer chá e encontrando tudo nascendo.

    parabéns pelo peso perdido.

    bjos

    ResponderExcluir
  5. Vem ué.. estamos aqui te esperando...rs
    bjs

    ResponderExcluir
  6. Lili acho que na verdade comer sem culpa e coisas diferentes, que acabamos não comendo por medo, não engordam mesmo!! Pois são nutrientes diferentes...mas claaaaaro isso uma vez na vida né hahahaha
    Lindas as flores!! Aqui em casa também temos algumas, alegram um monte o ambiente né!!
    Beijão

    ResponderExcluir
  7. Oie amiga,

    Isso acontece muito comigo....
    quando eu como sem culpa o peso desce mesmo...

    E parabéns por ter perdido pesinho!
    com certeza vai chegar nas festanças bem magrinha!!

    Beijos e bom fim de semana

    ResponderExcluir
  8. Lili,já ouviu falar no dia do Lixo?
    È um dia que vc tira na semana pra comer calorias á mais do que está acostumada,isto acontece realmente pra vc poder dá uma mexida no metabolismo e desenpacar o peso,mas não pode ser muitas calorias tem que ser mais ou mernos 1000 á mais do que está comendo e no dia seguinte voltar pra dieta.rsrs
    Deve ser isto mesmo que seu organismo estava precisando amiga,e também pode ser um sinal de que mesmo comendo muito vc não exagerou tanto assim né?rsrs

    Quanto as confraternizações...o pessoal da empresa do meu esposo,marcou uma confraternização pra este ano no mesmo restaurante do ano passado,e eu decidi que não vou,porque escolheram um lugar onde não tem espaço pra criança brincar,tem que ficar caladinhos e esperando servir o jantar,agora me explica,que criança fica 2 ou mais horas quietinhas?é até judiação né?povo sem noção.rsrs

    Beijos e um ótimo final de semana!!!

    ResponderExcluir
  9. Olá, deixa eu me apresentar: Meu nome é Livia e tenho visto seus coments em blogs amigos e resolvi te conhecer melhor, li vários posts passados e adorei, tô te seguindo.
    AH!! Você é de Cabo Frio?? Que beleza, eu sou de Rio das Ostras, no verão vamos marcar uma tarde na praia (sem biquini).

    Bjs carinhosos

    ResponderExcluir
  10. Amiga, achei meu caderno sim, ufa! rs

    E viu, tô numa fase de querer perder uns quilinhos também, aiai. Ô fase difícil, porque querer eu até quero, mas não me esforço nada pra isso! :\

    ResponderExcluir
  11. Oi, Lili! Obrigada pelo carinho no meu cantinho. Amei... Tb não concordo em confraternização em praia não. Nada haver mesmo. E logo, logo vc irá atingir sua meta. Parabéns!

    Beijos

    ResponderExcluir
  12. Olá!

    Tenho uma proposta para seu blog que acredito ser relevante para você.

    Caso haja interesse, entre em contato!


    Atenciosamente,
    Cristiano
    contato@webreside.net

    ResponderExcluir

Seu comentário é bem-vindo!

12 comentários:

  1. Ui quanta coisa.. rs, to ate confusa...

    menina.. planta o hortelã ai.. olha esse quintal.. e vc fica colocando em pote com agua?

    vai dona LILI.. quem era mesmo que nao emagrecia?? ahhh ta.. vc né.. safada.. rs

    afe, eu ia matar o ZE se tivesse festa de empresa no quiosque de praia.. kkkk
    bjsss

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  2. Parabéns...uhuh...vai estar com os 53 rapidinho..
    beijos

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  3. Evitar a proliferação da dengue depende de cada um de nós. Além de cuidar da sua casa, falar com seus vizinhos, manter contato com sua prefeitura sobre focos da doença, você pode utilizar esse espaço para conscientização.
    Seja parceiro do Ministério da Saúde na mobilização contra o mosquito da Dengue. Divulgue em seu blog nosso material. Entre em contato com comunicacao@saude.gov.br e solicite o selo, participe da campanha.
    Saiba mais: http://bit.ly/bMMVKT

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  4. A parte sobre chá tá muito boa! fiquei imaginando vc indo fazer chá e encontrando tudo nascendo.

    parabéns pelo peso perdido.

    bjos

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  5. Vem ué.. estamos aqui te esperando...rs
    bjs

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  6. Lili acho que na verdade comer sem culpa e coisas diferentes, que acabamos não comendo por medo, não engordam mesmo!! Pois são nutrientes diferentes...mas claaaaaro isso uma vez na vida né hahahaha
    Lindas as flores!! Aqui em casa também temos algumas, alegram um monte o ambiente né!!
    Beijão

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  7. Oie amiga,

    Isso acontece muito comigo....
    quando eu como sem culpa o peso desce mesmo...

    E parabéns por ter perdido pesinho!
    com certeza vai chegar nas festanças bem magrinha!!

    Beijos e bom fim de semana

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  8. Lili,já ouviu falar no dia do Lixo?
    È um dia que vc tira na semana pra comer calorias á mais do que está acostumada,isto acontece realmente pra vc poder dá uma mexida no metabolismo e desenpacar o peso,mas não pode ser muitas calorias tem que ser mais ou mernos 1000 á mais do que está comendo e no dia seguinte voltar pra dieta.rsrs
    Deve ser isto mesmo que seu organismo estava precisando amiga,e também pode ser um sinal de que mesmo comendo muito vc não exagerou tanto assim né?rsrs

    Quanto as confraternizações...o pessoal da empresa do meu esposo,marcou uma confraternização pra este ano no mesmo restaurante do ano passado,e eu decidi que não vou,porque escolheram um lugar onde não tem espaço pra criança brincar,tem que ficar caladinhos e esperando servir o jantar,agora me explica,que criança fica 2 ou mais horas quietinhas?é até judiação né?povo sem noção.rsrs

    Beijos e um ótimo final de semana!!!

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  9. Olá, deixa eu me apresentar: Meu nome é Livia e tenho visto seus coments em blogs amigos e resolvi te conhecer melhor, li vários posts passados e adorei, tô te seguindo.
    AH!! Você é de Cabo Frio?? Que beleza, eu sou de Rio das Ostras, no verão vamos marcar uma tarde na praia (sem biquini).

    Bjs carinhosos

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  10. Amiga, achei meu caderno sim, ufa! rs

    E viu, tô numa fase de querer perder uns quilinhos também, aiai. Ô fase difícil, porque querer eu até quero, mas não me esforço nada pra isso! :\

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  11. Oi, Lili! Obrigada pelo carinho no meu cantinho. Amei... Tb não concordo em confraternização em praia não. Nada haver mesmo. E logo, logo vc irá atingir sua meta. Parabéns!

    Beijos

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  12. Olá!

    Tenho uma proposta para seu blog que acredito ser relevante para você.

    Caso haja interesse, entre em contato!


    Atenciosamente,
    Cristiano
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