Resenha: Leave-In Termoativado Bothânico Hair

Olá, pessoal!
Não sou o tipo que faz resenha de produtos porque quase não uso nada, rs. Meu cabelo é extremamente oleoso na raiz e seco nas pontas. é difícil achar algo sem enxague que não o deixe com o aspecto "pesado".
Fui em uma loja e recebi a orientação da vendedora para comprar esse creme. Paguei 35 reais! E o creme? Pesou! Não quero fazer propaganda negativa do produto, pode ser que em outras pessoas fique excelente, mas o meu cabelo ficou com aspecto de sujo em menos de 4h.
Ainda não foi dessa vez que encontrei o Leave-In dos meus sonhos, rs.

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Sobre a dieta...

Já estamos no dia 6 de dezembro e a falta de comprometimento e o excesso de concessões estão fazendo meu peso oscilar e não baixar mais. Tenho consciência disso e a vergonha na cara que é bom eu não tenho, rs.

Peso alternando mas nenhuma descida considerável. Atitudes medianas, resultados medianos. É isso que acontece!

Claro que não baixou devido à furada do piquenique que eu fiz na sexta, rs. Brinco no snap mas sei que não é por aí.

Viram como ele oscila? Me considero com 57kg. Esse é o peso que anda mais aparecendo na balança.

Outra brincadeira no snap! Fiz um brownie ontem... Postei a foto no Instagram. Delicioso! rs

Esse é o peso de hoje. Estou quase fechando um semana e pelo visto será no 0 x 0. Se eu quiser um resultado excepcional tenho que ter atitudes excepcionais!

Atualizando o peso:

 

Em 01/12/16 - 56.8.

Em 02/12/16 - 56.7.

Em 03/12/16 - 56.5.

Em 04/12/16 - 56.9.

Em 05/12/16 - 56.6.

Em 06/12/16 - 56.8.

 

 

Início: 59,3.

Total eliminado em novembro: 2,5kg

 

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Sobre o desafio da  @lalapersonaltrainer : Estou fazendo! Hoje é o oitavo dia e ainda tenho dificuldades. Estou fazendo o exercício mais fácil proposto por ela. Não me envergonho porque é melhor fazer o mais fácil que não fazer nenhum.
Mas continuo fazendo. Bora fazer também? Veja lá no Instagram.

 

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Sobre a casa...

 

Continua quase abandonada.  Faço o mínimo de atividades. Reta final no trabalho, exercícios, alimentação... Ufa! Vai acabar, as férias estão chegando, rs.

 

 

 

Fico por aqui , um grande beijo e encontro vocês no Instagram e no Snap - Lilifalatudo
 

O sabor da vida depende de quem tempera

Olá, pessoal!

Primeiro post de dezembro! Huhu! Essa época do ano vem recheada de sonhos, promessas, metas... Eu acho isso incrível! O título da postagem nos leva a refletir sobre a alimentação e também nos remete à essa época.

Há quem prefere chegar em dezembro reclamando do ano que passou, reclamando do que não conseguiu, do que não fez, enfim, essa pessoa fica "temperando a vida" com coisas insossas. A vida pode ser temperada com coisas muito melhores! Larga disso! Vamos reagir!

 

Eu resolvi chegar em dezembro animada para continuar a dieta. Eu poderia deixar pra janeiro? Sim! Mas eu deixarei pra janeiro? Não!

 

Para não ter aquela sensação de "estou fazendo dieta", o bom é investir em temperos, aparência do prato, modo de preparo diferente ou outra coisa que te faça ter prazer ao saborear a refeição. O sabor isolado dos alimentos não é o único ponto para definir o sabor do prato. As cores, a forma de cortar, o fato de ser consistente ou crocante, tudo isso gera em você a "água na boca" ou não.

 

Se deixar envolver por outros sentidos também é uma opção para te provocar mais saciedade. Isso vai acontecer porque você comerá sem pressa e dará tempo da mensagem de que está satisfeito chegar ao cérebro. Dizem que essa mensagem demora cerca de 20 min. Eu não sou formada na área médica, não posso precisar essa informação.

 

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Sobre a dieta...

 

Hoje começa um desafio de 14 dias com alimentação Lowcarb proposto pela nutricionista Andrea Bisi, no Instagram. Eu ainda tento fazer uma alimentação LCHF mas de verdade: não consegui. Eu consegui diminuir MUITO o meu consumo de carboidratos mas não faço perfeito ainda. Vou tentar mesmo fazer esse desafio e ter um resultado bom daqui a 2 semanas.

 

Atualizando o peso:

 

Em 01/12/16 - 56.8.

 

Início: 59,3.

Total eliminado em novembro: 2,5kg

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Sobre o desafio da  @lalapersonaltrainer : Estou MORTA! Hoje é o quarto dia e ainda parece que minha panturrilha vai rasgar!
Mas continuo fazendo. Bora fazer também? Veja lá no Instagram.

 

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Sobre a casa...

 

Quase abandonada. Estou fazendo o mínimo de atividades. Reta final no trabalho, exercícios, alimentação... Ufa! Vai acabar, as férias estão chegando, rs.

 

Fico por aqui , um grande beijo e encontro vocês no Instagram e no Snap - Lilifalatudo

 

 

 

Correria de fim de ano!

Olá, pessoal!
Que correria é essa? Não parece que ano vai acabar, parece que o mundo vai acabar! Estou quase pedindo para acabar em barranco para eu morrer encostada!

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Sobre a dieta...
Eu ando fazendo mais ou menos e estou tendo resultados mais ou menos. Acho que final de mês é assim, acaba o ânimo, o dinheiro, o foco... de todo mundo, rs.

Fechei a quarta semana com esse peso lindo! Muito orgulho de mim! :)

Eu achei que tivesse baixado e acabei colocando essa legenda no snap. Eu estava pensando no peso da noite - sim, eu peso de manhã e de noite - e acabei escrevendo que baixou. O peso se manteve. Bom tbm!

Subiu um pouquinho. Esse é o esperado. Dizer que gostei é mentira mas preciso entender que subida e descida faz parte. E esse é o ônus de se pesar todo dia.

Atualizando o peso:
Em 01/11/16 - 59,3.
Em 02/11/16 - 58,9.
Em 03/11/16 - 58,4.
Em 04/11/16 - 58,7.
Em 05/11/16 - 58,3.
Em 06/11/16 - 58,0.
Em 07/11/16 - 58.1.
Em 08/11/16 - 58.0.
Em 09/11/16 - 58.1.
Em 10/11/16 - 58.0.
Em 11/11/16 - 57.8.
Em 12/11/16 - 58.2.
Em 13/11/16 - 57.7.
Em 14/11/16 - 58,8.
Em 15/11/16 - 58,9.
Em 16/11/16 - 58,5.
Em 17/11/16 - 58.0
Em 18/11/16 - 57.8.
Em 19/11/16 - 57.5.
Em 20/11/16 - 57.2.
Em 21/11/16 - 57.4.
Em 22/11/16 - 57.1.
Em 23/11/16 - 56.9.
Em 24/11/16 - 56.9.

Em 25/11/16 - 56.6.

Em 26/11/16 - 56.7.

Em 27/11/16 - 57.0.
Em 28/11/16 - 56.6.

Em 29/11/16 - 56.6.

Em 30/11/16 - 56.8.

Início: 59,3.
1ª semana: - 1,2kg
2ª semana: +0,8kg

3ª semana: - 1,4kg

4ª semana: - 0.8kg

 

Total eliminado em novembro: 2,5kg

 

 

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Sobre o desafio da  @lalapersonaltrainer : Estou MORTA! Hoje é o terceiro dia e parece que minha panturrilha vai rasgar!
Mas estou fazendo. Bora fazer também? Veja lá no Instagram.

 

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Sobre a casa...
Ou assobio ou chupo cana. Final de bimestre, final de ano e um milhão de coisas pra entregar no trabalho. A casa tá largada! Não estou fazendo a missão diária, a pia tem ficado com a louça pra guardar.

 

 

Fico por aqui , um grande beijo e encontro vocês no Instagram e no Snap - Lilifalatudo
 

Resumão do fim de semana

Olá, pessoal!

Sempre na segunda rola o resumão do fim de semana. São três dias que nem sempre consigo postar, daí a necessidade de fazer um post só. Isso porque eu estou realmente comprometida com as postagens, rs.

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Sobre a dieta...

Dia 25 o peso baixou e minha cara foi exatamente aquela que está ali, rs. Surpresa total! Acho que tem uns 5 anos que pesei isso.  Tenho plena consciência de que não é um peso real, mas fico feliz assim mesmo! kkkkkk

Dia 26 subiu 100gr porque alegria de pobre dura pouco, haha! Mentira! Eu aceito as oscilações e andei comendo um pouquinho fora da LCHF.

Depois de uma saída noturna e muita carne seca com aipim o peso subiu mais 100gr. Resisti ao refri, pelo menos, rs.


Atualizando o peso:
Em 01/11/16 - 59,3.
Em 02/11/16 - 58,9.
Em 03/11/16 - 58,4.
Em 04/11/16 - 58,7.
Em 05/11/16 - 58,3.
Em 06/11/16 - 58,0.
Em 07/11/16 - 58.1.
Em 08/11/16 - 58.0.
Em 09/11/16 - 58.1.
Em 10/11/16 - 58.0.
Em 11/11/16 - 57.8.
Em 12/11/16 - 58.2.
Em 13/11/16 - 57.7.
Em 14/11/16 - 58,8.
Em 15/11/16 - 58,9.
Em 16/11/16 - 58,5.
Em 17/11/16 - 58.0
Em 18/11/16 - 57.8.
Em 19/11/16 - 57.5.
Em 20/11/16 - 57.2.
Em 21/11/16 - 57.4.
Em 22/11/16 - 57.1.
Em 23/11/16 - 56.9.

Em 24/11/16 - 56.9.

Em 25/11/16 - 56.6.

Em 26/11/16 - 56.7.

Em 27/11/16 - 57.0.

Início: 59,3.
1ª semana: - 1,2kg
2ª semana: +0,8kg

3ª semana: - 1,4kg

 

Total: -1.9kg

Amanhã eu fecho a 4ª semana. Qual será o total do mês? Aguardem, rs.

Iniciarei um desafio de atividades físicas amanhã. O desafio está rolando no Instagram da @lalapersonaltrainer  Eles estão no final, eu iniciarei o meu e depois conto como foi.

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Sobre a casa...

Sábado e domingo não tem missões. Eu encerrei o meu projeto de missões extras. Fim do ano está corrido, muita coisa pra entregar no trabalho antes das desejadas férias e a casa está super em ordem.

Na sexta a missão da zona 4 era trocar a roupa de cama e virar o colchão. Eu tinha feito isso na quarta e até mostrei aqui o lençol novo que comprei.

E minha contagem regressiva?

Fico por aqui , um grande beijo e encontro vocês no Instagram e no Snap - Lilifalatudo

 

Resultado do Desafio de Carnaval

Vejam vocês que o Desafio de Carnaval foi muito bom para mim. Meu peso inicial foi de 54kg e hoje pela manhã após cumprir um ritual para ficar mais leve - passar fio dental, escovar os dentes, tomar banho fazendo esfoliação para retirar células mortas, depilar, cutilar e aparar as unhas - eis que a balança marcou 52,5kg.

Tá bom! A parte do ritual é mentira, mas acho que se tivesse feito tudo isso poderia ter marcado 52kg, rs. Como já falei pra vocês, eu nem me animo muito com o peso porque a variação é absurda, entretanto é bom ver o ponteiro pelo menos por um dia bem próximo da minha meta! Tá chegando! Huhu!

Eu bolei uma estratégia para não comer muito: limpar o meu quarto! Pensem numa faxina boa... Foi mais que isso! Fiquei limpando e organizando - claro que não o dia inteiro - e com isso além de gastar calorias eu não fiquei procurando coisas pra comer o tempo todo. Eu tirei tudo do armário, parecia que iria me mudar! Depois quando fui guardar, aproveitei pra jogar umas coisas fora. Tinha alguns cremes vencidos, uns batons e outras maquiagens que eu não uso mesmo. A próxima faxina será para separar roupas pra doação. Vi muita coisa que não me serve mais - graças a Deus! rs

O único dia que tive tentações gastronômicas foi na terça. Passei o dia bem com a RA tranquila, mas quando a noite chegou eu me vi frente a um desfile de petiscos, rs. Culpa da sogra que fica preparando várias coisas deliciosas! Eu comi e não me arrependi, afinal a culpa engorda! kkkkkkk

Se você está voltando hoje ao mundo virtual não deixe de ler os dois últimos posts que fiz. Muita gente gostou e você também poderá gostar.

Isso vale a pena!

Mude de atitude e emagreça!

Bjus da Lili!

Isso vale a pena!

Eu nem estava programada para postar hoje, mas depois de ler um comentário no post de ontem eu não tive outra opção. Certa vez eu falei aqui sobre comentários maldosos que algumas pessoas estavam fazendo nos blogs de pessoas amigas, queridas e simpáticas. Se eu dei ibope para esse tipo de comentário, eu também darei ibope para um outro tipo: o comentário do bem! 

Todo mundo sabe que os comentários fazem a alegria dos blogueiros. Um blog sobrevive de comentários, afinal ninguém quer falar sozinho, se escrevemos na web é justamente para mostrar a todos do planeta! Infelizmente alguns usam desse espaço para ferir, magoar, e fazer diversas coisas ruins, mas felizmente outros usam para cativar, emocionar, alegrar e fazer tantas coisas boas, que eu precisaria de um dicionário para enumerar todas.

Gostaria de agradecer imensamente a Jessica que me fez ficar emocionada diante de palavras tão bonitas. Muito obrigada! São gestos como o seu que me fazem ter certeza que o blog vale a pena!

Leiam o que essa fofa escreveu para mim:

“Queria também te agradecer, pelo carinho que tem com as pessoas que vem aqui...mesmo tendo um blog com muitos comentários e tals, vejo que não subiu a cabeça kkkkk, poucas são como vc!!! Existem alguns blogs assim como o seu, que eu me simpatizo com a pessoa, já deixei dezenas de recados e a pessoa não tem a humildade de fazer um mísero comentário no meu blog, ás vezes imagino que é por não ter gostado do meu blog, não ter se afeiçoado a mim e tal, mas um comentariozinho não mata né!!!

Mas pra compensar existem pessoas como vc, a August@ e outras mais, que realmente fazem essa blogosfera valer a pena...sabe, eu visito todo mundo que está na barra lateral do meu blog, todas as meninas que conheço, já linko o blog, viro seguidora e a partir daquele momento a visito a cada postagem nova...não vou mentir que fico imensamente triste qdo vejo que sou ignorada, pois vejo que essas pessoas só comentam em blogs com muitas visitas, entende!!! no começo pensei até em desistir, parece que estamos falando pras paredes, mas é com atitudes como a sua e de outras meninas, que resolvi não desistir, pois vcs valem a pena, e hj com muito orgulho posso dizer que se hj estou conseguindo atingir meus objetivos com o blog, parte desse sucesso devo à vc...tenho um carinho especial por vc, leio cada palavrinha sua, e tudo que escrevo é de verdade, não pra fazer média ou só pra fazer o social...

Com muito carinho e gratidão...Jessica!!!" 

Aproveito para agradecer a todas as pessoas que dedicam um pouquinho do seu tempo para vir me dar apoio, elogio, puxão de orelha, rs. É muito bom contar com vocês! Venham sempre!

Mudando de assunto...

Estou no desafio de carnaval, só não me darei bem nesse desafio se eu for muito burra, rs. Não saio de casa no carnaval, o trânsito na cidade fica insuportável, as praias lotadas e sujas, prefiro ficar no meu cantinho. Não bebo nada de bebida alcóolica, então é fácil ficar sem petiscos também. Acho que será fácil cumprir as regras.

                                                  

Bora encarar um desafio light em pleno carnaval ou você é mulherzinha demais pra isso??

Quer participar? Anota as regrinhas aí:

1. O objetivo é manter o peso, quem eliminar tá no lucro;
2. Será considerada vencedora aquela que terminar o desafio com o peso menor que o peso inicial, ou aquela que conseguir manter o peso inicial (inclusive as gramas, viu?);
3. A vencedora terá um post especial dedicado à ela nos blogs de todas as participantes;
4. Será considerado como peso inicial o do dia 04/03 pela manhã;
5. Será considerado peso final o do dia 10/03 pela manhã;
6. A participante deverá postar uma foto do peso inicial (na balança) no seu blog, no dia 04 junto a logo do desafio (imagem acima), e deixar um comentário neste post  no blog da Flávia http://soacontecequandoocorre.blogspot.com/2011/02/desafio-carnaval-2011.html   informando o mesmo;
7. O peso final deverá ser informado também  no post  http://soacontecequandoocorre.blogspot.com/2011/02/desafio-carnaval-2011.html
8. Aquelas que não informarem seu peso final no dia 10/03 estão fora do desafio;
9. Dia 12/03 estarei informando a vencedora e a lista de perdedoras que deverão fazer o post homenagem. E o meu peso é:

Vamos nessa ?  Sim!!!!!!!!!!!!!!!!! 

E o meu peso é:

Só preciso manter isso aí, rs. Vou conseguir! Vou conseguir! 

Ótimo feriado para vocês! Bjokas!