Nem acreditei quando subi na balança e o peso marcado era 56kg! Como sempre faço, esperei uma semana para ter certeza e vir correndo contar pra vocês! Quem sempre passa por aqui está sabendo de todas as minhas estripulias alimentares e eu estava pensando até em um título deprê para anunciar que engordei. Fazer tudo o que eu fiz no último mês e ainda eliminar 1kg é felicidade demais!
Certa vez a Vanessa escreveu que comer sem culpa emagrece, será que esta afirmação é verdadeira? Não fiz isso querendo confirmar a afirmação dela, pelo contrário, a culpa está sempre presente na minha vida. Como e me arrependo, me arrependo e como de novo odeio esse ciclo! Mas a verdade é que meu peso estava empacado, por mais que eu comesse direito e fizesse atividades físicas, a balança não me mostrava resultado nenhum e também não percebia mudança na roupa. Depois que resolvi chutar pela primeira vez o pau da barraca, vi o ponteiro descer. Louco isso! Muito louco isso!
Agora só faltam 4kg para a minha meta final, mas na verdade nem sei se quero ainda ficar 52kg, estou pensando seriamente em 53kg ou 54kg... Se eu eliminasse 2kg de barriga, 0,5kg em cada braço e 0,5kg em cada lado das costas, estaria perfeito! O problema é que perco o que não tenho, rs. Nem preciso dizer qual parte do corpo estou me referindo, rs. Vou continuar pensando na minha meta e se mudar mesmo conto pra vocês!
Mudando de assunto...
No post passado eu disse que não conseguia beber chá. Estou tentando de verdade conseguir tomar chá de hortelã antes das refeições principais. Eu comprei hortelã no mercado e como uso poucas folhas, coloquei dentro de um vidro com água pra ver se durava um pouco mais. A minha surpresa foi ver raízes brotando nos galhos e novas folhinhas crescendo. Joguei fora aqueles galhos que morreram e fiquei com os que se adaptaram à vida na água.
A surpresa 2 foi constatar hoje que a água estava cheia de larvas de mosquito. Provavelmente da dengue né? Não dá pra descansar mesmo. A vigilância precisa ser constante, pois qualquer água vira berçário para eles. Dei mole, reconheço. Já fiz o certo que foi colocar cloro na água, matei as larvas e depois descartei a água. Vou plantar a hortelã em terra e torcer pra ela sobreviver.
Dei uma lida nesse site para relembrar as medidas de segurança que devemos tomar em relação à dengue. Sempre é bom relembrar. Sabemos o que devemos fazer, mas não fazemos algumas coisas. É aí que mora o perigo. Não somente com a dengue mas em vários aspectos da vida. Saber e fazer são coisas distintas.
- Saber que a camisinha previne DST's não te tornas imune.
- Saber que Reeducação alimentar emagrece não te tornas magra.
- Saber que atividade física é bom para a saúde não te tornas saudável.
Pensem nisso!
Mudando de novo de assunto...
O pessoal do trabalho já marcou a confraternização de final de ano. Eu não irei. Tenho motivos para não ir, pois o horário é incompatível, mas independente disso eu acho que não iria de qualquer jeito. O lugar escolhido foi um quiosque na praia. É estranho ficar de biquíne na frente de colegas de trabalho e de seus familiares não é? Não sei se o fato de não estar "amando" o meu corpo no momento influencia, ou se realmente um quiosque não é um lugar apropriado para uma confraternização. Quem tem o poder de decisão de escolha do lugar deveria pensar um pouco nos prós e contras de um lugar como esse...
Um pouco de folhas e flores do meu quintal para vocês, alegrem-se!
