terça-feira, 18 de janeiro de 2011

Vacinação de adultos

Oi sabotadores! Todo mundo se identificou com o post anterior né? Agora é só tomar cuidado com o maior deles: você, ou seria eu? rsrs
Hoje fui tomar a última dose da vacina contra Hepatite B e pensei em vir dar esse toque para vocês. Quem está atualizado com o cartão de vacina? Como assim? Você não tem um cartão de vacinas? Ta vacilando hein!
Assim como as crianças, os adultos precisam se vacinar de tempos em tempos. Veja abaixo o calendário para os adultos:

Dupla tipo adulto (dT)

Quem deve tomar
Todos, a cada dez anos.


Quando tomar
A primeira parte da vacinação da dT é feita em três doses, com intervalo de dois meses entre a primeira e a segunda e entre a segunda e a terceira. Geralmente, essas três doses são tomadas na infância. Certifique-se olhando a carteira de vacinação. Depois delas, o reforço deve ser feito a cada dez anos.


Tríplice-viral (sarampo, caxumba e rubéola)

Quem deve tomar
Todos os nascidos a partir de 1960. O Ministério da Saúde considera que quem nasceu antes disso já foi vacinado ou já teve a doença.

Quando tomar
O adulto deve tomar a tríplice-viral se ainda não tiver recebido as duas doses recomendadas para a imunização completa. Mulheres que pretendem ter filhos, não foram imunizadas ou nunca tiveram rubéola devem tomar a vacina um mês antes de engravidar.


Vacina contra a hepatite B

Quem deve tomar
Todos os que não tomaram as três doses da vacina.

Quando tomar
Em qualquer fase da vida principalmente se fizer parte de um grupo de risco (pessoas que tenham contato com sangue, como profissionais de saúde, podólogos, manicures, tatuadores e bombeiros, ou que tenham relacionamentos íntimos com portador da doença).


Pneumo 23

Quem deve tomar
Adultos com doenças crônicas em órgãos como pulmão e coração -alvos mais fáceis para o pneumococo. É a única vacina do calendário que não é oferecida em postos de saúde.

Quando tomar
Quando o adulto for portador de doença crônica.


Vacina contra a febre amarela

Quem deve tomar
Pessoas que estiverem em áreas de risco ou com viagem marcada para essas regiões. São elas: zonas rurais no Norte e no Centro-Oeste do país e alguns municípios dos Estados do Maranhão, do Piauí, da Bahia, de Minas Gerais, de São Paulo, do Paraná, de Santa Catarina e do Rio Grande do Sul. Mais de 120 países exigem o certificado dessa vacinação.

Quando tomar
Pessoas que morarem em locais de risco devem tomar a vacina a cada dez anos, durante toda a vida. Quem for para uma dessas regiões precisa ser vacinado pelo menos dez dias antes da viagem.


Vacina contra o influenza (gripe)

Quem deve tomar
Maiores de 60 anos nos postos de saúde ou qualquer adulto em clínicas particulares.

Quando tomar
É possível se vacinar em qualquer época. Quem preferir, pode esperar os meses de campanha de vacinação dos idosos.

Eu já me livrei de algumas delas, ainda faltam outras, aff! E você? 
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Mudando de assunto...

O DDD terminou, e a votação está aberta. Depois de muito sacrifício, pois em alguns dias eu fiz meus exercícios depois das 23h, eu tive esses resultados:
Não usei peso para os braços, não usei caneleiras e mesmo assim eliminei 6kg e algumas medidas. Quem puder, dá uma passadinha no blog da Dani e vote. Para votar é só deixar um comentário. Se puder votar em mim melhor né? rsrs

23 comentários:

  1. Liliiii
    Eu achava que minhas vacinas estavam em dia, depois de ler seu post percebi que não estão!!!

    Obrigada pela dica ;)

    AMEIIIII...A sua evolução neste desafio! Vou fazer isso também, adorei a roupa, dá para perceber muito bem a diferença.

    Beijos, e uma linda quarta-feira!!

    ResponderExcluir
  2. Oi Lili querida!!!
    Eu sei q ainda tenho q tomar vacinas, mas tenho pávor das agulhas aiiiii rsrs
    Mas quando estava grávida tomei todas q precisavam, ainda estou imunizada...

    Uiaaa como ela está magrelaaa..
    Obrigada por colocar o link..acho q a mulherada não gostou do meu "puxão de orelha" nos post do desafio, mas tudo bem rsrs
    Falei o q penso e ponto

    Bjinhus pra ti

    ResponderExcluir
  3. Nossa, Lili! O seu blog é ótimo, não é só dieta, hahaha.

    Nossa... adorei os seus resultados, muito bacana! Assim que visitar os blogs da minha lista, visitarei este aí e voto em vc =).

    Bjs!!

    ResponderExcluir
  4. Oi, Lili!!!

    Eu fico aqui até dia 29, nossa, amo o Rio, incrível! Bem que eu podia morar aqui, rsrs... =) fico muito mais ativa, rsrs.

    Em relação a falar tudo, rsrs, eu nunca havia tido coragem de criar um blog por medo do que as pessoas pensariam, mas também por não ter um propósito... agora com essa questão do emagrecimento, acabei criando o blog e ele me trouxe amigas como vc e também foco para a dieta e atividade física =)... mas realmente não consigo falar tudo =).



    Bjs!!!

    ResponderExcluir
  5. Liliiii...

    Imagina, eu tenho que agradecer!! É bem melhor saber né? ;)

    beijossss

    ResponderExcluir
  6. Caraaaaaaaca que diferença heim! como vc emagreceu!
    Eu graças a Deus estou com minhas vacinas em dia...Odeio levar injeção...dói demais! rs
    Beijos

    ResponderExcluir
  7. Oie amiga,

    Adorei a informação, vou está até indo no posto, pra saber como anda o andar da carruagem!

    E amiga que mudança, vc está ótima e eliminou peso pra caramba!!

    beijos e boa quarta

    ResponderExcluir
  8. Lili de Deus,juro que pra mim as vacinas já tinham ficado na infância.rsrs
    Acho que a última vez que tomei foi 8 anos atrás na úlitma gravidez,será que ainda vale?rsrs
    Obrigado por informar.

    Beijos e um ótimo dia procê!!!

    ResponderExcluir
  9. Oiii

    Diva... acho que vou ter que levar mtas picadinha viu.. aiai.
    Que transformação os exercicios fizeram por vc,parabens.
    Eu admiro porque eu parei logo e nao dei conta nao.

    Beijos

    ResponderExcluir
  10. Olá Liliane!
    Os aeroportos de nossas vidas estão abertos. Podemos decolar, o céu nos espera. Vamos voar em busca de nossos sonhos. Eles estão próximos. Basta querer com determinação para que se tornem realidade.

    Para mim só falta tomar a vacina dos "véio", pra gripe... E resolvi recomeçar o regime, depois da bronca que vc me deu em meu blog.

    Bjos,

    Edward de Souza

    ResponderExcluir
  11. Caraca, nem sei se tenho cartão de vacinas, ai ai ai...vou atrás disso ai viu!!!
    Nossa, arrasou no desafio hein, nem acreditei nas fotos...PARABÉNS!!!

    ResponderExcluir
  12. Lili adorei o texto do post anterior, me fez refletir bastante. Eu morro de medo de agulhas e preciso dizer que estou com as vacinas atrasadas, mas vou providenciar isso com urgência.
    Menina o desafio deu um mega resultado, tá linda.

    Bjs

    ResponderExcluir
  13. Uau, resultado legal neste antes e depois hein Lili!!!!!!Pa-ra-béns!!!!!!!! uhuhuhuhuhuhu


    bjs

    ResponderExcluir
  14. Oi linda...

    Nossa é vc ali nas fotos?

    Puxa que linda, eliminou 6 kg no desafio..

    Parabéns

    beijinhos

    ResponderExcluir
  15. Eu pareço criança fugindo de vacina! Medo de agulha! rsrsrs

    ResponderExcluir
  16. Oi lili, eu nem tenho cartão de vacina kkkkkk, a ultima vez que lembro que fui vacinada eu era pequena rs...
    mais abafaaaa
    tenha um ótimo FDS...
    bjs da Nega

    ResponderExcluir
  17. Lilianeeeeeeeeeeeee...Obrigada pelos elogios....como vc nao atualizou seu blog por esses dias..não havia colocado um selinho pra vc ..ohhhh TÁ LÁ...COM CARINHO PRA VC...mil bjikos ...otimo fds...

    Suas sobrancelhas são lindas!!

    ResponderExcluir
  18. Não se esqueça do seu selinho hein!
    Bjão!!

    ResponderExcluir
  19. Lili então estou dentro do prazo,porque minha filha mais nova está indo fazer 9 anos.rsrs
    Me lembro de ter vacinado na gravidez dela.

    Beijos e um ótimo final de semana!!!

    ResponderExcluir
  20. Adorei seu antes e depois, me inspirou!!! :D Obrigada pela dica do papel manteiga. Vou dar uma conferida no supermercado com calma. Aqui deve ter outro nome pq eu perguntei ao pessoal que eu conheço e ninguém faz idéia do que seja isso! :) Bom fds pra vc tb!! bjinhos

    ResponderExcluir
  21. Me passa seu email pra te enviar o convite.

    Bjs

    ResponderExcluir
  22. Parabéns pelos resultados do desafio! Ficou um máximo :D
    E obrigada pelo belo exemplo! Estou a começar esse mesmo desafio agora mesmo, espero obter resultados tão bons!
    Parabéns pelo seu blog:)

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Seu comentário é bem-vindo!

23 comentários:

  1. Liliiii
    Eu achava que minhas vacinas estavam em dia, depois de ler seu post percebi que não estão!!!

    Obrigada pela dica ;)

    AMEIIIII...A sua evolução neste desafio! Vou fazer isso também, adorei a roupa, dá para perceber muito bem a diferença.

    Beijos, e uma linda quarta-feira!!

    ResponderExcluir
  2. Oi Lili querida!!!
    Eu sei q ainda tenho q tomar vacinas, mas tenho pávor das agulhas aiiiii rsrs
    Mas quando estava grávida tomei todas q precisavam, ainda estou imunizada...

    Uiaaa como ela está magrelaaa..
    Obrigada por colocar o link..acho q a mulherada não gostou do meu "puxão de orelha" nos post do desafio, mas tudo bem rsrs
    Falei o q penso e ponto

    Bjinhus pra ti

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  3. Nossa, Lili! O seu blog é ótimo, não é só dieta, hahaha.

    Nossa... adorei os seus resultados, muito bacana! Assim que visitar os blogs da minha lista, visitarei este aí e voto em vc =).

    Bjs!!

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  4. Oi, Lili!!!

    Eu fico aqui até dia 29, nossa, amo o Rio, incrível! Bem que eu podia morar aqui, rsrs... =) fico muito mais ativa, rsrs.

    Em relação a falar tudo, rsrs, eu nunca havia tido coragem de criar um blog por medo do que as pessoas pensariam, mas também por não ter um propósito... agora com essa questão do emagrecimento, acabei criando o blog e ele me trouxe amigas como vc e também foco para a dieta e atividade física =)... mas realmente não consigo falar tudo =).



    Bjs!!!

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  5. Liliiii...

    Imagina, eu tenho que agradecer!! É bem melhor saber né? ;)

    beijossss

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  6. Caraaaaaaaca que diferença heim! como vc emagreceu!
    Eu graças a Deus estou com minhas vacinas em dia...Odeio levar injeção...dói demais! rs
    Beijos

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  7. Oie amiga,

    Adorei a informação, vou está até indo no posto, pra saber como anda o andar da carruagem!

    E amiga que mudança, vc está ótima e eliminou peso pra caramba!!

    beijos e boa quarta

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  8. Lili de Deus,juro que pra mim as vacinas já tinham ficado na infância.rsrs
    Acho que a última vez que tomei foi 8 anos atrás na úlitma gravidez,será que ainda vale?rsrs
    Obrigado por informar.

    Beijos e um ótimo dia procê!!!

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  9. Oiii

    Diva... acho que vou ter que levar mtas picadinha viu.. aiai.
    Que transformação os exercicios fizeram por vc,parabens.
    Eu admiro porque eu parei logo e nao dei conta nao.

    Beijos

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  10. Olá Liliane!
    Os aeroportos de nossas vidas estão abertos. Podemos decolar, o céu nos espera. Vamos voar em busca de nossos sonhos. Eles estão próximos. Basta querer com determinação para que se tornem realidade.

    Para mim só falta tomar a vacina dos "véio", pra gripe... E resolvi recomeçar o regime, depois da bronca que vc me deu em meu blog.

    Bjos,

    Edward de Souza

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  11. Caraca, nem sei se tenho cartão de vacinas, ai ai ai...vou atrás disso ai viu!!!
    Nossa, arrasou no desafio hein, nem acreditei nas fotos...PARABÉNS!!!

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  12. Lili adorei o texto do post anterior, me fez refletir bastante. Eu morro de medo de agulhas e preciso dizer que estou com as vacinas atrasadas, mas vou providenciar isso com urgência.
    Menina o desafio deu um mega resultado, tá linda.

    Bjs

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  13. Uau, resultado legal neste antes e depois hein Lili!!!!!!Pa-ra-béns!!!!!!!! uhuhuhuhuhuhu


    bjs

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  14. Oi linda...

    Nossa é vc ali nas fotos?

    Puxa que linda, eliminou 6 kg no desafio..

    Parabéns

    beijinhos

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  15. Eu pareço criança fugindo de vacina! Medo de agulha! rsrsrs

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  16. Oi lili, eu nem tenho cartão de vacina kkkkkk, a ultima vez que lembro que fui vacinada eu era pequena rs...
    mais abafaaaa
    tenha um ótimo FDS...
    bjs da Nega

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  17. Lilianeeeeeeeeeeeee...Obrigada pelos elogios....como vc nao atualizou seu blog por esses dias..não havia colocado um selinho pra vc ..ohhhh TÁ LÁ...COM CARINHO PRA VC...mil bjikos ...otimo fds...

    Suas sobrancelhas são lindas!!

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  18. Não se esqueça do seu selinho hein!
    Bjão!!

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  19. Lili então estou dentro do prazo,porque minha filha mais nova está indo fazer 9 anos.rsrs
    Me lembro de ter vacinado na gravidez dela.

    Beijos e um ótimo final de semana!!!

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  20. Adorei seu antes e depois, me inspirou!!! :D Obrigada pela dica do papel manteiga. Vou dar uma conferida no supermercado com calma. Aqui deve ter outro nome pq eu perguntei ao pessoal que eu conheço e ninguém faz idéia do que seja isso! :) Bom fds pra vc tb!! bjinhos

    ResponderExcluir
  21. Me passa seu email pra te enviar o convite.

    Bjs

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  22. Parabéns pelos resultados do desafio! Ficou um máximo :D
    E obrigada pelo belo exemplo! Estou a começar esse mesmo desafio agora mesmo, espero obter resultados tão bons!
    Parabéns pelo seu blog:)

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