domingo, 13 de fevereiro de 2011

Final de semana + praia = ?

Quem respondeu que é igual a jacada, errou! Errou feio! 
Final de semana + praia = DIETA PERFEITA

Essa semana eu comecei a trabalhar, então comecei a colocar na minha cabeça que não estou mais de férias e não preciso me comportar como se ainda estivesse. Se eu não estou férias, eu não preciso furar a RA, mesmo indo à praia. Resolvi ir depois do almoço e só levei água para beber. Resisti a tudo que é vendido por lá, afinal eu não preciso comer a tarde toda só porque estou em uma praia!
Aproveitei o tempo livre para tirar fotos. Viram que troca boa? O tempo que eu levaria para comer eu utilizei para fotografar!






Essa sombra ficou boa né?rs

Falando em fotografia, eu gostaria muito de ter isso como hobby. Não tenho vocação para fotografia, e acho o máximo quem tem. Há pessoas que nasceram para fotografar, outras nasceram para serem fotografadas e eu acho que não me encaixo em nenhum dos dois casos, rs. Se eu pudesse investir nisso não pensaria duas vezes. Ter um hobby ajuda em vários sentidos, inclusive na RA. Se você ocupa o seu tempo com algo que te dá prazer, a comida fica em segundo plano. Só não pode fazer da comida o seu hobby, rs. 

Diante de tantos afazeres, tantos problemas, tanto stress, de um jeito ou de outro nós precisamos de uma válvula de escape. E quantas vezes nós fazemos da comida a nossa válvula? Uma nova semana está iniciando, o mês de fevereiro está no meio e o que você tem feito pela sua vida, pelo seu corpo, pela sua saúde, por você? Encontre algo que te faça ter prazer e que te ajude a chegar ao seu objetivo, chega de usar a comida para te fazer "feliz". 

Vamos tentar uma semana melhor para nossa saúde? Se você tentar poderá ter sucesso, se não tentar, terá a certeza do fracasso. Topas? É só levantar a mão! \o/





29 comentários:

  1. Que lindas fotos!!!!
    Passei para desejar uma semana super light e abençoada!!!!
    Beijos

    ResponderExcluir
  2. Que perfeito!!

    Parabéns amiga...Não esqueça de me ajudar na decoração hein...Já postei hoje lá alguma coisa...
    preciso de ajuda pra deidir...

    Beijinhos

    ResponderExcluir
  3. Oi LiLI!!!!!!!!!!!!!!! Eu adoro tirar fotos e ser modelo tbm...rs. Minha cunhada está fazendo fotografia e já combinei com ela que quando chegar na minha meta farei um book fotográfico com ela...hehehe..
    Bom, Penedo é super, neh? Eu ia muuuuito lá quando era pequenininha, daí voltei agora com meu namorado.
    Quanto ao vigilantes, resolvi voltar, pelo menos tentar MUITO, pois preciso voltar a emagrecer!! E to sem orkut no momento...
    Um bjinhu e vamos juntas!
    Bjs

    ResponderExcluir
  4. Oi Lili! Conheci teu blog através do da Dani e agora estou te seguindo! Adorei o teu post, o meu hobby aos finais de semana é fazer flores de tecido, adoooro e me ajuda bastante. Beijos e boa semana.

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  5. Ficaram lindas as fotos Lila.. agora vou te falar.. acho que nasci pra ser fotografada.. kkk.. adoro!!! rsrsrs
    beijocas e boa semana.

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  6. Oi Lilinda!!!!

    Saudades!
    Eu acho q vc fez uma ótima troca rs, as fotos ficaram lindas mesmo..aiai q saudades da praia rs
    Mas vou matar logo logo rs

    Sabe q concordo com vc...tb preciso de um hobby, se bem q o artesanato tem me tomado bastante tempo e eu tô gostando, tem me ajudado a ter controle ;D
    Tem a vontade d efazer um curso de fotoigrafia, mas por aqui é difícil, até tem , mas não são tão bons...quem sabe um dia?
    Não sei se tenho vocação pra ser a fotógrafa, mas com certeza nasci pra ser fotografada kkkkkkkk

    bjinhus

    ResponderExcluir
  7. Oiii Liliiii

    Menina, eu acho que vc tem um olhar maravilhoso para fotografia, adoro suas fotos!!

    Estava sumida do blog e da RA, mas estou voltando com tudooooo...

    Beijos, e uma linda semana!!

    ResponderExcluir
  8. Pois é Lili, eu acho que quando tiramos o foco da comida,conseguimos levar o emagrecimento numa boa.
    Eu adoro fotografia,mas não considero como hobby,aliás nem sei se tenho um hobby.rsrs
    As fotos ficaram lindas!

    Beijos e uma ótima semana!!!

    ResponderExcluir
  9. Oiii
    Adorei as fotos! Fiquei com vontade de mergulhar nessas ondas rsrs
    Ótima ideia a troca que vc fez.
    Ótima semana light pra vc1
    Bjus

    ResponderExcluir
  10. Parabéns!!! Vc está focada mesmo, isso é muito bom...realmente fazer algo que dá prazer ajuda muito na R.A...

    cabeça vazia = barriga muito cheia kkkkkkkkkk

    Bjinhos!

    ResponderExcluir
  11. Oie amiga,

    Obrigada pela força no meu cantinho, me ajudou bastante, eu já voltei e voltei com tudo, querendo vencer esta batalha, em nome de Jesus!!

    Eu adoro fotos....mais de tirar...agora eu tenho uma irmã que ama, o tempo todo se clicando!!

    beijos e boa semana

    ResponderExcluir
  12. oiee lindaaa
    meus parabens por se conportar no fds, ainda mais na praia hein!!!
    ficaram lindas as ftos, adorei!!!
    bjus
    xauxau

    ResponderExcluir
  13. \o/ to dentro amiga,
    lindas fotos,
    beijos e até mais...

    ResponderExcluir
  14. Oiii! Concorod contigo querida, todas precismaos de um hobby! Eu a tempos quero encontrar um, e adoro fotografar quem sabe né?? Suas fotos ficaram ótimas! Uma semana light p nós! Beijos

    ResponderExcluir
  15. adorei as fotos! principalmente do casal!rs
    tb sou louca por fotografias ,fiz umas 100 fotos so neste fds!! so nao posto porque meu marido eh suuuper contra isso.aff
    um dia ainda o convenço!rsrs
    beijoss e uma suuper semana!!!

    ResponderExcluir
  16. oiiii
    concordo com vc, se estamos de férias, até podemos desandar um pouco!!!!! Desde outubro, qdo sai de férias, não consegui me controlar mais.
    Hj estou rererecomeçando de novo...rsrsrsrs....em julho tem mais férias!!!!!
    Suas fotos ficaram lindas....parabéns!

    ResponderExcluir
  17. Oi Lili,
    que lindas fotos, a da sombra ficou especial! E é necessário muita força de vontade para resistir a tanta coisa que passam vendendo a nossa frente na praia, não sou daquelas que come de tudo, mas alguma coisa acabo comendo, rsrsrs...
    Beijos!!!

    ResponderExcluir
  18. Oi Li!

    que orgulho hein! parabéns pela disciplina!

    nossa semana vai ser maravilhosa!

    Deus te abençoe!

    beijão!

    ResponderExcluir
  19. Oiii Flor!

    Que saudades estava de vc e do seu cantinho!

    Adoreii as fotos...lindas!

    Parabéns pela troca...digna de uma Magrela Linda que vc é =D

    Continue firme tá?!

    Beijosss e força ai!

    ResponderExcluir
  20. Foi uma troca bem saudável!
    As fotos ficaram lindas. E as saudades que me deram de um dia de praia...

    Beijinhos!

    ResponderExcluir
  21. Lili, querida, vc é ótima!! =D
    Continue torcendo, rsrs, ainda não choveu, apesar de algumas nuvens cinzas persistirem no céu =).
    Tomara que não chova mesmo, porque estou muito empolgada hoje!!! rsrs

    Aiii, lindas as fotos! Que saudade. Vou para SP dia 20 agora. Devo ficar 2 semanas, daí estou pensando em fazer uma ponte aérea para o Rio =). Será que vale a pena? :) Passar sábado e domingo?

    Bom, é isso!

    Ah, concordo, não teria gordo no Rio, rss. Mas é algo muito individual, pra mim foi bom, mas na verdade acho que as férias que foram boas, não apenas o lugar, pois trabalhando não sei se conseguiria ter o mesmo desempenho que tive nas férias. Tive tempo sobrando para fazer exercícios e também tive tédio, rsrs... que me deixava pilhada para fazer alguma coisa =).

    Bjs!!!

    ResponderExcluir
  22. Pois é menina,vc viu como meu filhote está bem?carinha levada?é assim que ele anda,levado á bessa.rsrs
    Amanhã volta com a fono,mas a fala está fluente,quase todo mundo já entende,alguma coisa ou outra que tenho que traduzir.rsrs

    Beijos!!!

    ResponderExcluir
  23. troca perfeita!!
    Sentimento muito bom qdo conseguimos né não?adoro!!
    beijocas e boa semana!

    ResponderExcluir
  24. \o/ Eu topo... vamos nessa... Comer pra viver e não o contrário, rsrsrs...
    Mudando de assunto...
    Vc comentou que não tem vocação para fotografar. Não achei isso não. As fotos ficaram ótimas... A da sombra então, muito bem bolado. Ta de parabéns, pode investir nisso sim que vc tem talento. Beijos.

    ResponderExcluir
  25. Você já passou lá no blog pra ver a promoção que eu estou fazendo?
    Estou sorteando biquinis lindos, corsets, fantasias fofas.
    Depois vai lá dar uma olhadinha e se tiver interesse ficarei muito feliz com a sua participação.

    Beijos..

    ResponderExcluir
  26. Que lugar lindo!
    Fotos lindas!
    E a última ficou perfeita!!

    bjoo
    http://feedbackpositivoagora.blogspot.com/

    ResponderExcluir
  27. Lili, toda vez q vejo suas fotos de praia, lembro das minhas férias kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
    então, a troca é super boa!
    Eu amo ficar na praia, e lá não tenho fome, só depois kkkkkkk

    bjssss

    ResponderExcluir
  28. Oiii

    Eu tenho verdadeira paixao por fotografia.... e ultimamente ate pra sair nelas...rsr
    Meu sonho é montar um estudio e deixar os numeros só pra as calorias..rsrs

    Beijos e parabens por ser tao light

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Seu comentário é bem-vindo!

29 comentários:

  1. Que lindas fotos!!!!
    Passei para desejar uma semana super light e abençoada!!!!
    Beijos

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  2. Que perfeito!!

    Parabéns amiga...Não esqueça de me ajudar na decoração hein...Já postei hoje lá alguma coisa...
    preciso de ajuda pra deidir...

    Beijinhos

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  3. Oi LiLI!!!!!!!!!!!!!!! Eu adoro tirar fotos e ser modelo tbm...rs. Minha cunhada está fazendo fotografia e já combinei com ela que quando chegar na minha meta farei um book fotográfico com ela...hehehe..
    Bom, Penedo é super, neh? Eu ia muuuuito lá quando era pequenininha, daí voltei agora com meu namorado.
    Quanto ao vigilantes, resolvi voltar, pelo menos tentar MUITO, pois preciso voltar a emagrecer!! E to sem orkut no momento...
    Um bjinhu e vamos juntas!
    Bjs

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  4. Oi Lili! Conheci teu blog através do da Dani e agora estou te seguindo! Adorei o teu post, o meu hobby aos finais de semana é fazer flores de tecido, adoooro e me ajuda bastante. Beijos e boa semana.

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  5. Ficaram lindas as fotos Lila.. agora vou te falar.. acho que nasci pra ser fotografada.. kkk.. adoro!!! rsrsrs
    beijocas e boa semana.

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  6. Oi Lilinda!!!!

    Saudades!
    Eu acho q vc fez uma ótima troca rs, as fotos ficaram lindas mesmo..aiai q saudades da praia rs
    Mas vou matar logo logo rs

    Sabe q concordo com vc...tb preciso de um hobby, se bem q o artesanato tem me tomado bastante tempo e eu tô gostando, tem me ajudado a ter controle ;D
    Tem a vontade d efazer um curso de fotoigrafia, mas por aqui é difícil, até tem , mas não são tão bons...quem sabe um dia?
    Não sei se tenho vocação pra ser a fotógrafa, mas com certeza nasci pra ser fotografada kkkkkkkk

    bjinhus

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  7. Oiii Liliiii

    Menina, eu acho que vc tem um olhar maravilhoso para fotografia, adoro suas fotos!!

    Estava sumida do blog e da RA, mas estou voltando com tudooooo...

    Beijos, e uma linda semana!!

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  8. Pois é Lili, eu acho que quando tiramos o foco da comida,conseguimos levar o emagrecimento numa boa.
    Eu adoro fotografia,mas não considero como hobby,aliás nem sei se tenho um hobby.rsrs
    As fotos ficaram lindas!

    Beijos e uma ótima semana!!!

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  9. Oiii
    Adorei as fotos! Fiquei com vontade de mergulhar nessas ondas rsrs
    Ótima ideia a troca que vc fez.
    Ótima semana light pra vc1
    Bjus

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  10. Parabéns!!! Vc está focada mesmo, isso é muito bom...realmente fazer algo que dá prazer ajuda muito na R.A...

    cabeça vazia = barriga muito cheia kkkkkkkkkk

    Bjinhos!

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  11. Oie amiga,

    Obrigada pela força no meu cantinho, me ajudou bastante, eu já voltei e voltei com tudo, querendo vencer esta batalha, em nome de Jesus!!

    Eu adoro fotos....mais de tirar...agora eu tenho uma irmã que ama, o tempo todo se clicando!!

    beijos e boa semana

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  12. oiee lindaaa
    meus parabens por se conportar no fds, ainda mais na praia hein!!!
    ficaram lindas as ftos, adorei!!!
    bjus
    xauxau

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  13. \o/ to dentro amiga,
    lindas fotos,
    beijos e até mais...

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  14. Oiii! Concorod contigo querida, todas precismaos de um hobby! Eu a tempos quero encontrar um, e adoro fotografar quem sabe né?? Suas fotos ficaram ótimas! Uma semana light p nós! Beijos

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  15. adorei as fotos! principalmente do casal!rs
    tb sou louca por fotografias ,fiz umas 100 fotos so neste fds!! so nao posto porque meu marido eh suuuper contra isso.aff
    um dia ainda o convenço!rsrs
    beijoss e uma suuper semana!!!

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  16. oiiii
    concordo com vc, se estamos de férias, até podemos desandar um pouco!!!!! Desde outubro, qdo sai de férias, não consegui me controlar mais.
    Hj estou rererecomeçando de novo...rsrsrsrs....em julho tem mais férias!!!!!
    Suas fotos ficaram lindas....parabéns!

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  17. Oi Lili,
    que lindas fotos, a da sombra ficou especial! E é necessário muita força de vontade para resistir a tanta coisa que passam vendendo a nossa frente na praia, não sou daquelas que come de tudo, mas alguma coisa acabo comendo, rsrsrs...
    Beijos!!!

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  18. Oi Li!

    que orgulho hein! parabéns pela disciplina!

    nossa semana vai ser maravilhosa!

    Deus te abençoe!

    beijão!

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  19. Oiii Flor!

    Que saudades estava de vc e do seu cantinho!

    Adoreii as fotos...lindas!

    Parabéns pela troca...digna de uma Magrela Linda que vc é =D

    Continue firme tá?!

    Beijosss e força ai!

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  20. Foi uma troca bem saudável!
    As fotos ficaram lindas. E as saudades que me deram de um dia de praia...

    Beijinhos!

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  21. Lili, querida, vc é ótima!! =D
    Continue torcendo, rsrs, ainda não choveu, apesar de algumas nuvens cinzas persistirem no céu =).
    Tomara que não chova mesmo, porque estou muito empolgada hoje!!! rsrs

    Aiii, lindas as fotos! Que saudade. Vou para SP dia 20 agora. Devo ficar 2 semanas, daí estou pensando em fazer uma ponte aérea para o Rio =). Será que vale a pena? :) Passar sábado e domingo?

    Bom, é isso!

    Ah, concordo, não teria gordo no Rio, rss. Mas é algo muito individual, pra mim foi bom, mas na verdade acho que as férias que foram boas, não apenas o lugar, pois trabalhando não sei se conseguiria ter o mesmo desempenho que tive nas férias. Tive tempo sobrando para fazer exercícios e também tive tédio, rsrs... que me deixava pilhada para fazer alguma coisa =).

    Bjs!!!

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  22. Pois é menina,vc viu como meu filhote está bem?carinha levada?é assim que ele anda,levado á bessa.rsrs
    Amanhã volta com a fono,mas a fala está fluente,quase todo mundo já entende,alguma coisa ou outra que tenho que traduzir.rsrs

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  23. troca perfeita!!
    Sentimento muito bom qdo conseguimos né não?adoro!!
    beijocas e boa semana!

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  24. \o/ Eu topo... vamos nessa... Comer pra viver e não o contrário, rsrsrs...
    Mudando de assunto...
    Vc comentou que não tem vocação para fotografar. Não achei isso não. As fotos ficaram ótimas... A da sombra então, muito bem bolado. Ta de parabéns, pode investir nisso sim que vc tem talento. Beijos.

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  25. Você já passou lá no blog pra ver a promoção que eu estou fazendo?
    Estou sorteando biquinis lindos, corsets, fantasias fofas.
    Depois vai lá dar uma olhadinha e se tiver interesse ficarei muito feliz com a sua participação.

    Beijos..

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  26. Que lugar lindo!
    Fotos lindas!
    E a última ficou perfeita!!

    bjoo
    http://feedbackpositivoagora.blogspot.com/

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  27. Lili, toda vez q vejo suas fotos de praia, lembro das minhas férias kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
    então, a troca é super boa!
    Eu amo ficar na praia, e lá não tenho fome, só depois kkkkkkk

    bjssss

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  28. Oiii

    Eu tenho verdadeira paixao por fotografia.... e ultimamente ate pra sair nelas...rsr
    Meu sonho é montar um estudio e deixar os numeros só pra as calorias..rsrs

    Beijos e parabens por ser tao light

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